４月１２日はパンの日！
パンはお好きですか？ いつもはごはんを食べることが多いけど、パンも好きです(^^♪ 家では普通のパンよりピザを作ることが増えました♪ 週末の朝ごはんはホットサンドを作ることが多いです^_^ けっこうパン食べてるかも！ そ […]
甘いものは冷たいほうが甘く感じる＊口の中も成長しています
「食べ頃」「飲み頃」て言葉聞いたことありますよね？ スープは温かいものがおいしいと思うように 食べ物にはそれぞれ美味しいと感じる温度域があります。 同じ豆腐でも夏は冷奴がおいしいけど、冬なら湯豆腐が嬉しいし コーヒーも夏 […]
４月３日はいんげん豆の日
４月３日はいんげん豆の日です。 昔は中の豆をとるために栽培されていたいんげん。 豆用とさやごと食べるさやいんげんでは品種も違います。 いんげん豆は南アメリカのメキシコ付近が原産です。 「金時豆」、「手亡（てぼう）」、「う […]
味わうということ＊五感を使って「彩り」
ふるさと納税をした高知県からお野菜届きました☆ 今月はいつものきゃべつやトマトの他に春らしくアスパラガスが入っていました♡ アスパラは子どもの頃から大好きです(*˘︶˘*).｡.:*♡ アスパラガスといえば […]
味わうということ＊五感を使って「におい」
先日久しぶりにくずきりを食べました^_^ 春らしく桜の寒天が上にのっていてかわいかったです♡ 季節を感じられる盛り付けとか食べ方好きだな♡ 今日は「味わう」ということについてまとめたいと思います。 最近しっ […]
食育を大切にしたい理由《まず食に興味を持つ》
おはようございます☻ 今日はなぜ食育を大切にしていきたいのか、伝えていきたいのかについてここに書いていこうと思います。 食育については大学の時から授業で話もあったのでなんとなく大切なことなんだろうなとは思っ […]
追熟ラ・フランスでジャム作り☆
日本でのラ・フランス生産量の８０%を占める山形県。 今回はその山形県から届いたラ・フランスを追熟させ、さらに甘みが増したものをジャムにしました！ レシピはこちら☆ ラ・フランスはしわが出てきたり、指で押して […]
大豆は弥生時代から栽培されていた！
今日は「畑の肉」とも呼ばれている大豆についてのお話 昔から日本の食卓には欠かせない大豆。 原産国は東南アジアで、中国から伝えられました。 ヨーロッパでは育ちにくく、アジア圏が適地で日本では弥生時代から栽培されるようになり […]
ほおずき食べたことありますか？
おはようございます☻ 今日は食育になる食材のお話です！ みなさん、ほおずき食べたことありますか？ 料亭などでも見かけるほおずき。 たまたま出かけたところでマルシェが開催されていてほおずきを見つけました。 こ […]
子どもだって作れる！手作り味噌（青大豆編）
寒い時期には味噌作りがおすすめです！ 自分で作ったお味噌だといつものお味噌汁がもっとおいしくなるはず！ 今回は青大豆でお味噌を作りました。 【材料】 １L容量 １個分 ・大豆 ３００ｇ ・ […]