【ごはん】鶏の柚子胡椒焼きプレート

こんにちは♪

連日暑い日が続いていますね。

昨日は私も少し熱中症になりそうでした(-_-)

しっかり水分補給しないといけませんね!

 

そんな昨日のごはんはあっさりだけどしっかり食べられるようなメニューにしました。

・雑穀ごはん

・5種野菜のお味噌汁

・鶏の柚子胡椒焼き

・ズッキーニとさつまいものグリル

・フルーツのバジルマリネ

 

バジルは家で育てているので使いたい時に使いたいだけ摘み取ります。

そうすると香りが全然違いますよ♪

 

夏はバジル活用メニューが増えそうです。

レシピもまた更新します!

 

 

それでは今日も素敵な1日になりますように☆

 

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