N.E.Familyとは?管理栄養士の簡単彩りごはん

 

忙しい毎日ですが、ごはんは毎日食べるもの。

食事が楽しいと幸せにもなれます。

忙しい毎日の中でも簡単にできる、そしておいしいごはんのポイントは色に注目すること!

食材の色に注目すると、自然と栄養のバランスも取りやすくなります。

毎日のごはんの栄養価を計算することは難しいと思います。

そんな時でも色に注目することで見た目も鮮やかでおいしそうな料理に仕上がります。

いつもより少し色に注目して今日のごはんを作りませんか?

 

N.E.Familyは、【毎日欠かせない「食」を通して家族がつながる時間を持って欲しい】という願いを込めています。

  N.E.FamilyのN.EとはNutrition Educationの略です。